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Ingredientes
100 gr Vagem picada
200 gr Abobrinha ralada
240 gr Batata ralada
1/2 colher de sobremesa de sal
1 xícara pão integral esfarelado 90 gr
1/2 xícara queijo parmesão
2 ovos
Farinha de rosca até dar ponto
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Modo de Fazer
Misture todos os ingredientes. Numa mesa unte com pouco óleo e forme aos hambúrgeres. Com uma espátula pegue o hambúrger e ponha numa panela com pouco óleo para fritar.
Deixe fritando por 2 min cada lado.
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